DANÇA DE SALÃO

**DIAS E HORÁRIOS**

Das 13 às 14h

Segunda-feira: Bolero
Terça-feira: Salsa
Quinta-feira: Samba
Sexta-feira: Soltinho e Forró

YOGA

**DIAS**

De segunda à quinta-feira - Início 10 de fevereiro

Yoga Integral
Iyengar Yoga
Yoga Terapia Hormonal

**Inscrições e informações na  recepção do CMA

MEDITAÇÃO

**DIAS**

Terças-feiras de 17 às 17h30min

ALONGAMENTO

**DIAS E HORÁRIOS**

Todas as quartas-feiras das 13 às 14h
Fortalecimento muscular com base em Pilates

XADREZ

**DIAS E HORÁRIOS**

Às 18h

Todas as segundas e quartas-feiras